健康

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【シャンプーやめました!ボディーソープも使いません!】〜 お塩パワー物語①《入浴編》〜

突然ですがシャンプーやめました。ボディーソープは3年前から使っていません。シャンプーもやめて、良かったのか?はい!とっても良かったです!良いこといっぱいです^ ^では、シャンプーやボディーソープの代わりは何?私の体験も含めて説明していきます。
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【ぎっくり腰!!さあ、どうする?】~ 久し振りにぎっくり腰を患いました

この記事を読まれている方は、少なからず 『ぎっくり腰』 を経験された方だと思います。 私も過去に数回 ぎっくり腰 を患ったことがあるので、それなりに予防はしてきたつもりでした。 今回は、その 『ぎっくり腰』 について話してみます。
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